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下面附上一則新聞讓大家了解時事
武漢肺炎蔓延 美國全面提高大陸旅遊警告
美國疾管局和國務院全面調升大陸旅遊警告，不但警告層級提升，警戒範圍也從湖北擴美國夏威夷酒店預訂便宜大到整個大陸地區，而美國國內為了防堵境外移入的病例，原本只在五個機場進行篩檢，現在增加到20個機場，納入90%的大陸航班，美國防疫措施全面升級，加上武漢撤僑包機明天上午起飛，也讓外界對於大陸用城市隔離手段是否有效感到擔憂。
隨著大陸武漢肺炎疫情確診病例和影響城市越來越多，美國再調升對大陸的旅遊警告。
美國疾管局對大陸發出最高級別「避免非必要旅行」的警示，23日還只有武漢是「避免非必要旅行」，26日擴大到湖北，一天之內再擴大到全大陸。
同一天，美國國務院對大陸的旅遊警告也全面升級，最高的第四級「不要前往」仍然只有湖北，但大陸其他地區是從第二級的提高警覺，調升到「重新考慮是否前往」。
美國總統川普推文表示，已經向大陸和習近平表達，如果有需要，美國可以協助。
美國副總統彭斯：「我們準備好協助大陸民眾對抗武漢肺炎。」
美國將從武漢撤僑，台灣時間29日上午，撤僑包機從武漢直飛洛杉磯的安大略機場，到目前為止，美國26個州110人接受檢測，32個已經排除，確診病例5個，73個可疑病例。
美國疾管局表示，武漢肺炎在美國還沒出現群聚傳染的狀況，對美國大眾的風險還是低的，但為了防堵疫情，美國的機場篩檢也從原本的5個機場增加到20個機場，增加波士頓、費日本山口渡假村訂房價格比價城、華盛頓、休士頓等，含括九成的大陸航班，美國對武漢肺炎的旅遊警示以及防堵措施全面升級，也顯現現階段大陸採取城市隔離措施，是否真能有效控制疫情，美方仍有擔憂。
擔心武漢疫情影響全球經濟，重挫美國股市，道瓊工業指數創下去年十月以來單日最大跌點，下跌453.93點，標普500下挫1.6%，納斯達克創下八月以來最慘紀錄，跌幅1.9%。
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0澳洲雪梨飯店訂房價格查詢800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
膝關節崩壞 2原因增加負擔退化加速
膝蓋要是出現疼痛感千萬別輕忽，可能是膝關節發生磨損悄悄退化了，據衛福部統計，台灣人膝關節退化的盛行率15%，等於每6.5個人中就有1人飽受關節疼痛之苦。「過去退化性關節炎患者大多在60歲以上，現在隨著肥胖人口增加，民眾普遍缺少運動，所以40多歲的患者愈來愈多。」
據CTWANT報導，中華民國關節鏡及膝關節醫學會監事釋高上主任說，有些患者甚至只有30多歲，主要是因為運預訂酒店哪划算動過度、或是運動傷害，運動激烈或姿勢錯誤更糟糕，許多運動選手30多歲就有退化性關節炎，「例如打籃球急停急煞、柔道選手支撐壓力大又摔來摔去，膝關節就退化非常快」；其他因素包括現代人較多肥胖問題，每天活動都對膝蓋造成很大的負擔，也是退化性關節炎年輕化的原因之一。
新光醫院骨科醫師陳政光認為，退化性關節炎年輕患者大多是因為有舊傷，例如遭遇車禍造成骨折，或是打籃球造成十字韌帶受傷，這些舊傷雖然不會直接傷害膝關節，卻會導致膝關節穩定性不夠，因此加速膝關節退化。
據2017年全國就醫次數調查，骨關節病症高居第17名，住院費用更擠入前10名，其中因為膝部關節炎而就醫的人數為83萬7千人，比起2016年的79萬就醫人數，增加近5萬人。
坊間近年時不時就在探討「跑步到底傷不傷膝蓋？」陳政光認為，重點還是在於姿勢，「不同於走路時雙腳都會著地，跑步時經常是一腳著地、一腳懸空預訂飯店比價，所以步伐小比較安全，著地的腳切忌腳跟先著地，否則膝蓋會承受更大負擔。」同理，爬山五星級酒店比價、爬樓梯不會傷膝蓋，但下山、下樓梯很容易腳跟先著地，就容易增加關節負擔，「所以記得盡量讓腳掌先著地，然後放低重心。」
但完全不運動也不利於膝關節，「完全不運動則使得關節組織液沒有流動」，釋高上說，所以運動要注意正確姿勢，同時也不可過於激烈。此外，他補充，退化性關節炎也有遺傳因素，如果父母都有退化性關節炎的問題，可能天生軟骨也比較容易磨損，所以建議提早保養膝關節，除了避免錯誤姿勢以外，體重也不可過重，才能盡量延後病程與嚴重性。
很多患者都會吃相關保健品保養身體，1名73歲的女患者表示自己很注重保養，從50歲起就開始吃相關保健品，但60多歲開始覺得膝蓋會痛，檢查後才知道自己有退化性關節炎，白白吃了將近10年，浪費一大筆錢；對此，陳政光表示，其實研究顯示保健品效果跟安慰劑相差不多，想要保養膝關節，不如減少錯誤姿勢、增加肌力還比較有效。
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